२०८२ साल फाल्गुन २५
हाइस्पीड सम्वाददाता
“प्रेम बिस्तारै मर्दैछ ? यी ५ संकेतले देखाउँछन् सम्बन्ध टुट्ने खतरा”
प्रेम सम्बन्ध सुरु हुँदा धेरैले त्यसलाई जीवनभर टिक्ने सपना देख्छन्। तर सम्बन्ध विशेषज्ञहरूका अनुसार सबै प्रेम सम्बन्ध सधैं स्थायी हुँदैनन्। समयसँगै व्यवहार, भावना र प्राथमिकतामा आउने परिवर्तनका कारण पार्टनरहरूबीच दूरी बढ्न सक्छ। यस्तो दूरी अचानक होइन, प्रायः बिस्तारै देखिने संकेतमार्फत प्रकट हुन्छ।
मनोवैज्ञानिकहरूको भनाइमा, सम्बन्ध कमजोर हुँदै गएको सबैभन्दा पहिलो संकेत भनेको पार्टनरसँग आफ्ना खुशी वा समस्या साझा गर्न छोड्नु हो। सामान्य अवस्थामा मानिसले राम्रो समाचार होस् वा नराम्रो, सबैभन्दा पहिले आफ्नो जीवनसाथी वा प्रेमी/प्रेमिकालाई सुनाउन चाहन्छ। तर यदि कुनै उपलब्धि, चिन्ता वा दुःख साझा गर्न मन लाग्दैन भने सम्बन्धको आत्मीयता कमजोर हुँदै गएको बुझ्न सकिन्छ।
सम्बन्धमा अर्को महत्त्वपूर्ण पक्ष आत्मीयता हो। आत्मीयता भनेको केवल शारीरिक सम्बन्ध मात्र होइन, भावनात्मक नजिकपन पनि हो। हात समात्नु, गहिरो कुराकानी गर्नु, अँगालो हाल्नु वा एकअर्काको भावनालाई बुझ्ने प्रयास गर्नु जस्ता साना व्यवहारहरूले सम्बन्धलाई बलियो बनाउँछन्। तर यी सबै बिस्तारै हराउँदै गए भने सम्बन्धमा दूरी बढ्दै गएको संकेत हुन सक्छ।
कहिलेकाहीँ सम्बन्धमा रहँदाहुँदै पनि मानिसले आफूलाई एक्लो महसुस गर्न सक्छ। मनोवैज्ञानिकहरूका अनुसार यदि पार्टनरसँग हुँदा पनि मनमा सम्बन्ध टुट्ने डर, निराशा वा भावनात्मक खालीपन महसुस हुन थालेको छ भने त्यो सम्बन्धमा भावनात्मक दूरी बढेको स्पष्ट संकेत हो।
यस्तै, पार्टनरप्रति प्रेमभन्दा झर्को बढी लाग्न थाल्नु पनि सम्बन्ध कमजोर हुँदै गएको अर्को संकेत हो। सम्बन्ध विशेषज्ञहरू भन्छन्, सामान्य अवस्थामा पार्टनरका कमजोरीहरूलाई सहन सकिन्छ, तर जब साना–साना कुराले पनि अत्यधिक रिस उठ्न थाल्छ, त्यसले मनभित्र असन्तुष्टि बढेको देखाउँछ। यस्तो अवस्थामा मानिसले पार्टनरका सकारात्मक पक्षहरू देख्न छोड्छ।
प्रेम साना व्यवहारहरूबाट झल्किने भावना हो। बिहान कफी बनाइदिनु, सानो उपहार दिनु, प्रशंसा गर्नु वा पार्टनरलाई खुसी बनाउन साना प्रयास गर्नु सम्बन्धको महत्वपूर्ण हिस्सा मानिन्छ। तर जब यस्ता प्रयासहरू बन्द हुन्छन् र पार्टनरलाई खुसी बनाउन चासो हराउँछ, त्यसले सम्बन्ध कमजोर हुँदै गएको संकेत दिन सक्छ।
सम्बन्ध विशेषज्ञहरूको सुझाव अनुसार यस्तो अवस्था आएमा चुप लागेर दूरी बढ्न दिनुभन्दा खुलेर संवाद गर्नु सबैभन्दा प्रभावकारी उपाय हो। आपसी सम्मान, विश्वास र संवादलाई पुनः बलियो बनाउन सके धेरै सम्बन्धहरू पुनः सुधार हुन सक्छन्। तर यदि समस्या दीर्घकालीन बनेको छ भने काउन्सेलिङ वा पेशेवर सल्लाह लिनु पनि उपयोगी हुन सक्छ।
तपाईको प्रतिक्रिया